Le canyoning est une activité qui compte aujourd’hui de nombreux adeptes. Si au départ il s’agissait simplement d’une activité divertissante destinée aux touristes, aujourd’hui il s’agit d’une véritable discipline sportive, avec des exigences et des règles. Vous souhaitez savoir comment faire pour bien choisir votre parcours de canyoning ? Alors découvrez ce guide.
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Qui peut faire du canyoning ?
Le canyoning est un sport qui consiste à dévaler une rivière ou une gorge, en utilisant différentes techniques. Vous pouvez mélanger à la fois :
- la natation,
- la marche,
- la glisse,
- l’escalade.
En effet, il s’agit d’un sport d’exploration, un peu comme l’alpinisme. La différence ici est que vous découvrez plutôt un canyon ou un cours d’eau. Généralement, lorsqu’on parle de cette activité, on pense aussitôt à la descente en rappel des canyons ou des cascades, dans les zones telles que les gorges du Verdon, dans la région d’Annecy ou encore dans les Pyrénées.
La France représente donc un immense terrain de jeu pour les grands amateurs de canyoning. Sa pratique convient principalement aux amateurs de sport en plein air. C’est un excellent choix à faire si vous souhaitez sortir de votre zone de confort, et explorer des rivières inconnues.
Vous aurez l’occasion de vivre des sensations fortes, notamment lors des sauts depuis le haut d’une cascade, ou encore en dévalant des toboggans naturels dans des spots difficilement accessibles. Cette activité vous donnera l’occasion de vivre une aventure incroyable, et de dépasser vos limites.
De plus, grâce à la découverte de la nature, ce sera une expérience à la fois enrichissante et apaisante. Bien entendu, il faut avoir une certaine maîtrise dans le domaine pour se lancer dans un parcours de canyoning. Cependant, il existe aussi des séances d’initiation pour les débutants, avec un guide qui se chargera de vous apprendre les règles de base pour votre sécurité.
Quelles sont les conditions pour faire du canyoning ?
Pour faire du canyoning et profiter de votre journée en plein air, vous devez vous assurer de remplir quelques conditions. Déjà, il est important de savoir choisir le parcours à emprunter lors de votre sortie. Il faut en effet choisir l’endroit idéal, en prenant des renseignements sur la taille et la nature du bassin qui alimente le canyon.
Vous devez également étudier scrupuleusement le risque d’orage, car il est essentiel que les conditions météorologiques soient favorables pour une pratique du canyoning sans danger. Par ailleurs, il est primordial de se protéger contre le risque de crues dans un canyon, lorsqu’on s’apprête à faire du canyoning.
Vous devez donc vérifier le niveau de l’eau, et prendre en compte plusieurs paramètres qui vous permettront de savoir si le moment est propice pour cette activité ludique.
Si vous cherchez un cadeau qui sort de l’ordinaire pour un ami ou un proche, un saut en parachute peut être une excellente option. On vous montre comment organiser un saut en parachute surprise et quelques idées d’occasions où cette expérience pourrait être particulièrement appréciée.
Comment préparer une séance de canyoning ?
Pour se préparer à une séance canyoning, la première étape consiste à vérifier les conditions telles que mentionnées plus haut. Il faudra donc s’assurer du parcours à emprunter, ainsi que les prévisions météorologiques pour la journée choisie. Mis à part cela, vous aurez plusieurs autres règles à suivre pour bien vous préparer.
Avant toute chose, vous devez vous munir du bon matériel. Vous aurez besoin des bonnes chaussures pour affronter les différents terrains, notamment les sols glissants et les rochers que l’on retrouve dans les canyons. Pour cela, il est vivement conseillé d’accorder une attention particulière au choix des chaussures que vous allez porter à cette occasion. Optez pour des modèles disposant de crampons et de gommes, qui pourront vous offrir un excellent maintien.
Ensuite, vous devez préparer les différents équipements dont vous aurez besoin pour cette escapade. Prévoyez donc une bouteille d’eau pour vous hydrater. Prévoyez aussi les barres énergétiques pour rebooster votre moral et pour éviter d’avoir l’estomac vide.
Pour ceux qui souhaitent expérimenter le saut au canyoning, nous vous conseillons d’apprendre la bonne technique auparavant, car c’est à ce moment que se déroule la plupart des accidents. Par conséquent, si vous ne savez pas encore sauter, ne prenez surtout pas le risque.
Pour finir, assurez-vous de vous faire accompagner par un guide expérimenté, qui pourra vous conseiller et vous orienter tout au long de cette aventure. Suivez tous ses conseils, et vous aurez la garantie de profiter de cette expérience, sans mettre en danger votre vie ou celle de vos proches.