homme fatigué avec des poches sous les yeux
Beauté

Poche sous les yeux : les hommes aussi sont concernés !

Le moins qu’on puisse dire, c’est qu’il est très désagréable de se retrouver avec les yeux enflés, des cernes ou d’autres imperfections sur le visage. Chez les femmes, on peut très facilement cacher ces défauts avec du maquillage, mais qu’en est-il quand il s’agit d’un homme avec une poche sous les yeux ?

Comment faire dégonfler les poches sous les yeux ?

Plusieurs causes peuvent être à l’origine des poches qui apparaissent sous les yeux. Que ce soit chez les hommes ou chez les femmes, cette réaction peut être provoquée par un manque de sommeil ou encore le stress. Il est possible aussi que ce gonflement des yeux soit provoqué par un excès de temps devant les écrans, ou alors une mauvaise hygiène de vie (alcool, tabac, etc.).

Quoi qu’il en soit, il faut savoir que la peau au niveau du contour de l’œil est très fragile. Lorsqu’un problème survient, cela provoque un ralentissement de la circulation lymphatique. Le drainage est compromis, et on assiste à un relâchement des muscles et de la peau. Cela se traduit donc par un gonflement sous les yeux, avec une accumulation sur cette partie du visage.

Heureusement, lorsque cela se produit, vous pouvez utiliser plusieurs astuces très simples pour y remédier. Vous aurez le choix entre :

  • L’utilisation de légumes frais

concombre dans un verre d'eau

Pour faire dégonfler les poches sous vos yeux, vous pouvez utiliser des tranches de concombre. Vous aurez besoin de deux tranches, à mettre au réfrigérateur quelques minutes. Ensuite déposez-en une sur chaque œil, et reposez-vous environ 25 minutes. Vous aurez ensuite un regard frais et une meilleure mine. Vous pourrez avoir le même résultat en utilisant des tranches de pomme de terre fraîche à la place du concombre.

  • L’utilisation du froid

Le froid est un véritable allié pour réussir à décongestionner les poches sous vos yeux. Vous pouvez donc déposer un torchon contenant des glaçons sur vos yeux pendant quelques minutes. Gardez bien vos paupières fermées et au bout de quelques minutes de repos, vous pourrez avoir une mine plus reposée. Si vous n’avez pas de glaçon, vous pouvez simplement placer deux cuillères au réfrigérateur. Une fois qu’elles sont bien fraîches, déposez-les sur chaque poche et vous pourrez obtenir le même résultat.

Parmi les autres solutions naturelles possibles on peut citer le massage du visage, l’utilisation de sachets de thé à poser sur les yeux, etc.

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Quelles techniques pour camoufler les poches sous les yeux d’un homme ?

Comme nous l’avons mentionné plus haut, chez les hommes aussi le drainage au niveau de la lymphe peut ralentir pour diverses raisons, entraînant des poches sous les yeux. Parfois même il s’agit d’un problème dû à l’hérédité. Si cela vous arrive juste avant un rendez-vous important, sachez que vous pourrez camoufler efficacement ces poches.

Il vous suffit de trouver un patch anti poches effet immédiat pour homme. Vous pouvez aussi utiliser un masque anti cernes ou anti poches à action rapide. En quelques minutes seulement vos poches disparaîtront et vous retrouverez une mine reposée.

Comment prévenir l’arrivée des poches sous les yeux d’un homme ?

Les poches qui apparaissent sous les yeux d’un homme sont généralement un signe de fatigue. Pour les éviter, il n’existe pas de remède miracle, mais simplement quelques solutions et astuces à adopter au quotidien. Vous pouvez par exemple boire beaucoup d’eau chaque jour pour rester hydraté, et avoir une alimentation saine. Il est possible aussi de prévenir les poches sous les yeux en dormant mieux, et en évitant des pratiques comme la consommation d’alcool et de tabac. De plus, il existe des exercices de gymnastique très simples et efficaces pour les yeux. Ils vous aideront à détendre vos yeux surmenés et à éviter leur gonflement.